Однією з найбільш корисних навичок, які я коли-небудь бачив є здатність довіряти собі в будь-якій ситуації, особливо в складних. Вона допомагає стати більш впевненим і спокійним, незалежно від того, що відбувається навколо.

Довіра до себе це не те, що можна робити; це стан, який повністю містить цей момент, тому його можна тільки відчути. Для того, щоб приблизитися до нього, ви можете запитати себе прямо зараз: "Чи я довіряю собі?", після цього станьте дуже уважним на деякий час, щоб отримати відповідь. Це може зайняти 30 секунд або близько того, але це, безумовно, варто спробувати, тому що це просте питання, може змінити ваше життя.

Зверніть увагу, щоразу, коли ви не можете зосередитися на тому, що робите, ви перестали довіряти собі.