Одним из наиболее полезных навыков, которые я когда-либо видел является способность доверять себе в любой ситуации, особенно в сложных. Она помогает стать более уверенным и спокойным, независимо от того, что происходит вокруг.

Доверие к себе это не то, что можно делать; это состояние, которое полностью содержит этот момент, поэтому его можно только почувствовать. Для того, чтобы приблизиться к нему, вы можете спросить себя прямо сейчас: "Доверяю ли я себе?", После этого станьте очень внимательным на некоторое время, чтобы получить ответ. Это может занять 30 секунд или около того, но это, безусловно, стоит попробовать, потому что это простой вопрос, может изменить вашу жизнь.

Обратите внимание, каждый раз, когда вы не можете сосредоточиться на том, что делаете, вы перестали доверять себе.