Больше знаний порождает больше сомнений.

Вы когда-нибудь читали статьи, а потом думали, что я бы лучше их не читал? Я называю их "общие рекомендации". В Интернете вы найдете таких много, например, "Почему вы не должны пить молоко", "30 причин, чтобы перестать пить кофе", "почему вы должны вставать в 4" и т.д.

Мы можем много спорить, но вы должны согласиться, что эти статьи сработают для некоторых людей, и не сработают для других в определенных обстоятельствах. Так что не верьте всему, что читаете, если вы не испытали этого или знаете это наверняка.

Будьте самим собой и слушайте свое тело!